水蜜桃提子酸奶的做法怎麼做

簡介 周末去健身+遊泳,體力消耗很多,近期的活動量都很大,小腹覺得又酸又疼,不過還好,已經慢慢開始適應瞭,尤其是幾項很強化的運動,已經一次比一次要好~這周還要繼續堅持!再配合合理飲食,營養均衡搭配~周一的早餐~有n多人告訴我一定要多吃水果,現在開始有意識的多吃一些水果瞭,盡量挑選一些自己愛吃的吧~ 材料

水蜜桃，提子，酸奶

做法

1.把水蜜桃和馬奶提子切碎~

2.倒入酸奶攪拌下就可以瞭~