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繽紛水果燕麥粥【BrotherMax】的做法怎麼做

時間:2019-06-29 15:41:46 來源:網絡投稿   編輯:美食
簡介 善用分裝盒將新鮮水果泥及牛奶燕麥粥放冰箱保存,食用時可依喜愛任意搭配水果,冷熱都很適合的水果燕麥粥,是開始嘗試副食品的寶寶到大朋友都會喜歡的營養美食,用分裝盒帶出門直接喂食也很方便,趕快做起來備用吧! 更多食譜與料理故事歡迎來我的粉絲頁 www.facebook.com/janelikitchen 『親子好禮』時尚設計育兒餐具索取試用!料理照片大募集!>>https://goo.gl/lvTvle 材料 (快煮即食)大燕麥片約250g 鮮奶(或奶粉沖泡)250cc 藍莓1小碗 奇異果2顆 蘋果1顆 葡萄幹(可省略)適量 杏仁片(可省略)適量 做法
    • step1
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    備好所有材料:奇異果跟蘋果切小丁

    • step2
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    制作水果泥:水果分別用食物調理機或攪拌器打成泥

    • step3
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    制作牛奶燕麥粥:因為是快煮即食燕麥片,用加熱過的牛奶拌勻至喜愛的濃度即可

    • step4
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    果泥跟牛奶燕麥粥倒入分裝盒後進冰箱冷凍保存,如果是要隔日食用的則可以冷藏就好

    • step5
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    分裝盒自冷凍取出後,稍微沖一下熱水就可以輕松擠壓出五彩繽紛的冰磚,用電鍋或微波爐解凍後食用

    • step6
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    挑選喜愛的水果口味搭配牛奶燕麥粥攪拌均勻,如果兩歲以上的小孩在食用前還可以撒入些許葡萄幹及杏仁片(或其他果幹跟堅果類),更添口感與風味喔!

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