健康香蕉燕麥餅幹的做法怎麼做

簡介 買瞭兩串蕉一下子就熟透瞭 好久沒做超簡易健康的 純素香蕉燕麥餅幹 另外加些堅果及莓果營養加分 Natural Biscuits for Breakfast? Yes, You can. 材料 香蕉兩根190g 大燕麥片70g 綜合堅果+葡萄幹70g 做法

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   食材大集合

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   1. 香蕉去皮壓成泥後，備用。2. 加入燕麥拌勻，再加入堅果及葡萄幹拌勻成一圓團， 再分成約8個稍大的小團。3. 面糊有點黏手，用保鮮膜蓋著稍壓扁，排放在鋪瞭烘焙紙的烤盤

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   4. 入已預熱的180度C烤箱烤約15分鐘表面呈金黃色即完成囉!

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   我們的另類活力早餐:健康燕麥餅幹+ 綠色精力湯

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   (無糖無油無蛋奶無粉)