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不失手的南瓜濃湯的做法怎麼做

時間:2019-06-28 15:46:03 來源:網絡投稿   編輯:美食
簡介 南瓜除瞭做燉飯,最方便的就是煮成濃湯,既營養易飽足又非常容易料理,隻要會操作電鍋、果汁機,就能輕松完成哦~ 材料 南瓜1顆 馬鈴薯2~3顆 1~2茶匙 黑胡椒適量 牛奶適量 做法
    • step1
    1

    將馬鈴薯去皮,及南瓜去皮(清洗幹凈也可不去皮)切塊。

    • step2
    2

    將切塊的南瓜及馬鈴薯加食用水(約食材的2/3)放入電鍋,外鍋放一杯水,按下煮飯鈕燉煮。

    • step3
    3

    電鍋煮飯鈕跳起後再悶10分鐘後將食材拿起,以攪拌器或果汁機將馬鈴薯及南瓜打成泥。

    • step4
    4

    若喜歡有口感,可留一些顆粒狀。

    • step5
    5

    打成泥後放入另一鍋,開小火,此時可調濃度,若太濃稠可依個人喜好添加食用水或牛奶(可不加),加至自己喜歡的濃度即可。

    • step6
    6

    再次滾沸時,加入鹽及黑胡椒粒調味就完成瞭。

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