bedread歡迎您
BedRead>美食>秋冬養顏補血素羊肉湯的做法怎麼做

秋冬養顏補血素羊肉湯的做法怎麼做

時間:2019-06-25 17:20:15 來源:網絡投稿   編輯:美食
簡介 清晨傍晚冷颼颼的風預告秋冬的腳步近瞭,很多女性也開始手腳冰冷(我也是..),這時來點護膚、補血補氣又可強身的素羊肉湯,讓身子暖暖,養顏補血氣足後,面容自然紅潤有氣色喔! 紅棗、枸杞、腰果的功用為護膚美容延緩衰老,而當歸補血,黨參和黃耆補氣。建議一兩個月喝一次就好,女性經期時要避免喔! 材料

素羊肉 1杯,腰果 半杯,紅棗 半杯,枸杞 半杯,當歸 2片,黨參 2根,黃耆 4片,水 一鍋七分滿,醬油 適量,鹽 適量,冰糖 適量

做法

1、將材料全數放入十人份大同煮飯內鍋,加水到鍋內七分滿

2、外鍋一杯半的水,按下開關,等煮好後自動跳起就完成囉!超簡單!

閱讀全文
熱點文章更多>>