橄欖油蔬菜義大利面的做法怎麼做

簡介 營養又簡單的餐點~單人多人都適合哦! 材料

義大利面 適量,蒜頭 5個,紅甜椒 半顆,青花椰 1/3顆,黃甜椒 半顆,洋蔥 1/3顆,橄欖油 適量,起司粉 適量,黑胡椒粉 適量

做法

1、所有材料洗凈切片或適當的形狀

2、用一鍋水加熱並加入鹽巴適量, 滾後放入義大利面, 水滾後煮8 mins 撈出, 放旁邊並加入橄欖油(避免黏在一起) 備用

3、用中火, 放入洋蔥碎片及蒜頭片爆香

4、加入青花椰, 甜椒炒熟, 加一點鹽巴調味, 加水悶煮一下子.

5、打開鍋蓋, 放入義大利面一起拌炒 一下子即可

6、加入黑胡椒粉

7、起鍋放入盤子, 可將面放中間,菜放外圍. 中間撒上起司粉即完成色彩鮮艷又好吃的"橄欖油蔬菜義大利面"