bedread歡迎您
BedRead>美食>淡定桑椹紅茶與桑椹冰沙(Lie 兔 Food )的做法怎麼做

淡定桑椹紅茶與桑椹冰沙(Lie 兔 Food )的做法怎麼做

時間:2019-06-25 09:39:02 來源:網絡投稿   編輯:美食
簡介 你今天還沒喝紅茶嗎?那你就太落伍瞭拉 ˊ_>ˋ 快點來一杯吧。 加上新鮮現煮的桑葚汁,馬上就是一杯最正點的夏季飲料拉。剩下的桑葚汁還可以打成桑葚冰沙~清涼消暑。 桑葚含18種氨基酸與多種維他命,如A、B1、B2、C、D和胡蘿素、葡萄糖、果糖、鈣質、鐵質、蘋果酸及鞣酸等營養素。桑椹中鐵和維生素C含量高,可補血,營養價值豐富。 材料 新鮮桑葚適量 少許 新鮮檸檬汁適量 冰塊適量 鮮奶適量 鮮奶油適量 新鮮檸檬汁適量 桑葚汁適量 紅茶適量 桑葚汁適量 果糖適量 做法
    • step1
    1

    桑葚加少許的糖與檸檬汁熬煮。

    • step2
    2

    桑葚汁加入紅茶及依喜好加入果糖調勻。喜歡果粒的可以加上果粒用大吸管吸,清涼消暑。

    • step3
    3

    桑葚汁+冰塊+鮮奶+檸檬汁 一起入果汁機攪打

    • step4
    4

    及成桑葚冰沙

閱讀全文
熱點文章更多>>