桑椹香蕉優格冰淇淋的做法怎麼做

簡介 過往的每個夏天 冷凍庫裡總是裝滿H牌或M牌的盒裝冰淇淋 但一個夏天吃下來 體脂肪飆升不少 糖分也跟著過量攝取 入手Blendtec之後 開始玩起ice cream模式 隻要用冷凍香蕉跟優格當基底 隨意加入其他水果 就是天然好味道的水果冰淇淋 當然 口感上沒有加瞭鮮奶油的冰淇淋來的綿密 但健康滿分 而且保證用料實在 這個夏天 就靠這個自制冰淇淋來降溫瞭 材料

冷凍香蕉切片 約6條,冷凍桑椹 約200g,無糖優格 200g

做法

1、香蕉切片後放置冷凍庫，最少冷凍6小時再取用

2、將無糖優格與1/3量的冷凍香蕉片先以手動模式打散，再將所有材料置入後以ice cream模式打勻，我習慣打2次

3、將打好的冰淇淋置入容器中，以軟刮刀壓平，置入冷凍庫中冷凍即可