減肥零嘴-豆腐脆餅的做法怎麼做

簡介 減肥又很想吃零食怎麼辦？ 市面餅幹添加物太多，不如自己來制作無添加物的好吃餅乾，完全利用豆腐來制作，高蛋白對減肥也很有幫助^^重點是，真的好簡單啊XD 材料 板豆腐一盒 做法

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   將板豆腐水瀝幹

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   用重物壓住放冰箱大約半小時，豆腐會再出水，再次瀝幹

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   切成0.3公分薄片

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   放在廚房紙巾上盡量吸幹水分

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   接著取出一個大盤子，上面墊上一張烘焙用烤盤紙

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   灑上喜歡的調味粉，葛瑞絲使用瞭胡椒粉、綠咖哩粉和單純灑鹽三種口味，如果減肥的話不想調味也可以

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   送進微波爐以最大功率加熱大約七分鐘就完成囉♥