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錦繡揶菜卷的做法怎麼做

時間:2019-06-22 10:21:50 來源:網絡投稿   編輯:美食
簡介 生活中壓力的來源很多,形形色色的煩惱構成瞭彩色斑斕的生活。學會應對,學會習慣,學會用自己喜歡的方式解壓。比如,心理專傢推薦的,用丟紙團的方式:把煩惱寫在紙上,狠狠地丟掉。或者,吶喊的方式:站在樓頂或海邊大聲叫。我不喜歡以上方式,第一,我這種犟脾氣不愛丟紙,愛摔碗之類易碎品,長此以往既浪費錢又越摔越過癮,曾經沒事找事拿許多不同制品摔,以確定哪種碎得最好聽。。。。。第二,站在樓頂恐高,還怕人誤會此人要自殺什麼的,忒高調瞭。。。第三,上海周邊隻有灰不拉幾的人工海灘,人比沙還多,到那裡“抒情”不出3分鐘就能引來眾目睽睽、不出30分鐘就能上視頻錄象、不出3小時就能成功入住集體度假式豪華瘋人院。。。。。故此,本著低成本、低調、低曝光危險度的3低原則,我采用做菜自賞、美味減壓的方式。 材料

包菜(揶菜),胡蘿卜絲,火腿絲,黃瓜絲,沙拉,芝麻,蔥

做法

1.小心地把包菜一片片皆下,入沸水燙熟,取出放涼,切去中間硬的根莖。

2.小心地把包菜一片片皆下,入沸水燙熟,取出放涼,切去中間硬的根莖。

3.黃瓜、胡蘿卜、火腿切絲後依次卷入揶菜中。

4.蔥燙一下,用來紮住卷兒固定,把卷兩頭切齊平。

5.揶菜卷擺放盤中,用沙拉、芝麻裝飾。

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