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水果核桃龜苓膏的做法怎麼做
時間:2019-06-20 18:51:11 來源:網絡投稿
編輯:美食
簡介 晚上和媽媽看韓劇雖然沒有酒 也要來點下酒菜 水果鮮甜富含纖維質 核桃具有良好的蛋白質、必需脂肪酸、纖維、維生素等是綠色食品 再加上富含膠質又能清熱養生的龜苓膏 正是母女溫馨時間的必備涼拌!!! 材料
龜苓膏 1盅,楊桃 適量,橘子 適量,草莓 3顆,鳳梨 適量,輕烘培核桃 適量,枸杞 適量,蜂蜜 一匙
做法1、把枸杞煮熟
2、將各項水果清洗後切丁,將龜苓膏切丁
3、將各項水果、核桃、枸杞灑在龜苓膏上並淋上蜂蜜即完成此養生沙拉
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