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**簡易湯水~低脂潤肺菜幹雞湯的做法怎麼做

時間:2019-06-20 18:01:43 來源:網絡投稿   編輯:美食
簡介 這道湯水十分清甜滋補,又不油膩。既可補水,又可做湯飯作晚餐,簡直一舉兩得! 請大傢繼續支持我,如果喜歡我的食譜,請like我及訂閱我啦!!!!感激感激(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡ 材料 雞(去皮)1隻 紅蘿卜2條 玉米1條 白菜幹(浸軟)2碗 白菜2棵 南北杏1小撮 蜜棗2粒 做法
    • step1
    1

    預備材料:將所有材料洗凈切件 // 菜幹浸軟 // 蘿卜及雞去皮 // 雞飛水以去除血水

    • step2
    2

    熱鑊煲滾約6碗水,放入作法1材料慢火煲約2小時。

    • step3
    3

    煲湯期間可煮飯, 凈飲或作湯飯食用, 即成。

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