南瓜燕麥糊的做法怎麼做

簡介 今天是禮拜天，上午他們父女倆吃過早飯都要外出，我們是約好中午和奶奶一起做午餐的。那麼這個周天的早餐該來些怎樣的especial呢!我為他們做瞭一份南瓜燕麥糊，南瓜色的，非常好看。做好後，我把它盛在漂亮的小杯子裡，用小勺舀著吃，配上兩片小囡創作釉子蜜烤面包。這份早餐很受歡迎，我想這個禮拜天的早上，會和我們的早餐一樣清爽亮麗。 材料

2人份：

南瓜 1/4個

燕麥 8勺

牛奶 1盒

奶酪 2塊

做法

1、南瓜去皮，洗幹凈，切塊上蒸鍋蒸熟。

2、南瓜壓成泥，加入燕麥和奶酪（奶酪切小塊）攪拌。

3、加入牛奶，開中火慢煮，直至面糊均勻沒有疙瘩即可。

小訣竅

不放糖，單純依賴南瓜的甜味，這樣可以品出燕麥的香和南瓜的甜，純天然食物。非常健康、瘦身的好食品。