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椰果西米露的做法怎麼做
時間:2019-06-19 14:10:11 來源:網絡投稿
編輯:美食
簡介 具有美容養顏,緩解壓力的功效。 材料
西米,芒果,草莓,獼猴桃,椰汁,牛奶
做法1、水燒開後把西米丟到鍋中煮,要不停的攪拌;
2、煮到西米中間還有一點小白點的時候,關火,在鍋中燜一會至西米成透明狀;
3、之後撈出西米,用涼水沖洗幾遍,放涼備用。
4、將各色水果切丁備用。
5、西米涼後,把椰汁和牛奶倒入西米中,再把水果丁放在上面就可以瞭。
小訣竅喜歡甜食的可加入糖調味,怕胖的話可用脫脂牛奶和蛋白糖。
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