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鱸魚豆腐湯的做法怎麼做
時間:2019-06-19 11:55:57 來源:網絡投稿
編輯:美食
簡介 健身補血的好湯之一,且富含膠質又低熱量~ 鱸魚中含維生素A,有助於增加對疾病的抵抗力、預防感冒及抗癌;另外,鱸魚還可改善胎動不安的情況,並促進產婦的乳汁分泌,對手術後的傷口愈合有幫助。 材料 鱸魚1條 豆腐1盒 青蔥1根 薑片2-3片 香油適量 鹽適量 米酒適量 做法
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豆腐切小塊,青蔥切蔥花, 薑切片。
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水滾後,放下魚、豆腐、和薑片。
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待魚熟瞭之後放適量的鹽和酒。
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撒些蔥花,滴些香油即可。
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