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養胎秘技:酪梨核桃牛奶的做法怎麼做
時間:2019-06-16 20:19:14 來源:網絡投稿
編輯:美食
簡介 看到網友分享她的寶寶增重秘技,31周時寶包隻有1592g,31~33周狂喝甘蔗牛奶,寶包體重僅增加128g,33~35周改吃牛肉+酪梨牛奶,寶包增重455g,以為是牛肉發揮作用所以35~36周狂吃牛肉+蛋糕,寶包隻增重111g,36~37周增加牛肉和蛋糕的數量外加消夜,寶包還是隻增加124g,後來頓悟酪梨牛奶應該才是寶包體重增加的關鍵,37~38改喝酪梨牛奶,結果才一周寶包就增加228g呢~ 材料
酪梨 半顆,牛奶 約350ml,核桃 約7辮,蜂蜜 依喜好增減
做法將酪梨肉挖入量杯裡
放入核桃
加入牛奶使總容量至量杯刻度500ml的地方
以攪拌棒打成果汁即可
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