甜菜根鮮果汁的做法怎麼做

簡介 天氣漸漸變熱，此時來一杯酸酸甜甜的蔬果汁再適合不過瞭!! 甜菜根含有降低血壓的功用，還可以促進血管擴張和減壓的作用!! 材料

甜菜根 1顆,鳳梨 1顆,蘋果 1顆,開水 適量,檸檬汁 依個人喜好

做法

1、鳳梨去皮切塊。

2、蘋果洗凈，去籽，切塊備用。

3、甜菜根去皮，切塊備用

4、把全部的食材放入果汁機，加入適量的開水，打成汁後加入適量的檸檬汁略攪拌即可。