寶寶版豆漿的做法怎麼做

簡介 很多人認為豆漿會脹氣對寶寶不好，但中醫的觀點，卻發現喝豆漿有「補脾胃、促進食欲、有助發育」 切記豆漿不可以生飲，煮的時候一定要 「熟」 才可以給寶寶喝 材料 黃豆1杯 水1杯 做法

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   食材：黃豆跟飲用水

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   黃豆洗幹凈泡飲用水冰進冰箱8小時

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   把泡黃豆的飲用水倒掉，再把黃豆（1）➕水（1）或者1 : 1.5都可以

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   用攪拌機把黃豆跟水打成泥

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   將黃豆泥倒進鍋子內開中火煮到滾後在煮5-10分鐘

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   將煮好的豆漿過濾，可以用過濾網、過濾袋都可以

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   使用過濾網的話記得用東西擠壓豆子裡面還會有豆漿跑出來

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   好瞭以後再分開裝起來冷藏建議3天內食用完畢