精致愛心便當的做法怎麼做

簡介 這也是款愛心便當噢 材料

去骨雞腿 1隻,菇類 適量,豆芽菜 適量,花椰菜 適量,雞蛋 1顆,番茄 適量,蔥段 適量,(醃料)日本醬油 適量,(醃料)麥芽/能熱的蜂蜜 適量,白芝麻 適量,(醃料)米酒 適量,(醃料)鹽巴 少許

做法

1、首先飯，我有加入瞭雪裡紅＋小肉絲燒微翻炒一下。不用放顏巴什麼調味都不用。番茄丁灑上去。

2、【花椰菜】川燙至熟

3、【蛋卷】雞蛋加水打散，熱油鍋倒下去，兩面煎熟之後像蛋卷一樣卷一起且成一段一段即可。

4、【菇菇炒豆芽】我用的是鴻喜菇。熱油鍋　蔥頭先爆香之後豆芽菜跟菇類一起青炒，加點水用鹽巴調味就ｏｋ瞭

5、【蜜汁去骨雞腿】前天晚上先用麥芽、米酒、日本醬油、一點點的鹽巴醃，其實可以買可以熱的蜂蜜也可以，熱油鍋下鍋煎到熟之後關火，在淋一點點蜂蜜／麥芽即可起鍋。

6、擺進便當盒，完成！