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蘆筍汁的做法怎麼做

時間:2019-06-11 19:40:35 來源:網絡投稿   編輯:美食
簡介 蘆筍被譽為“十大名菜之一”,是一種高檔而名貴的蔬菜,含有多種維生素和微量元素,經常食用對心臟病、高血壓、心率過速、疲勞癥、水腫、膀胱炎、排尿困難等病癥有一定的療效。同時蘆筍對心血管病、血管硬化、腎炎、膽結石、肝功能障礙和肥胖均有益。而且蘆筍對於淋巴腺癌、膀胱癌、肺癌、腎結石、皮膚癌以及其它癌癥、白血癥等也有很好效果。 材料

蘆筍500克。

做法

1、蘆筍洗凈切段焯水。

2、蘆筍、涼開水放入榨汁機榨取汁液,或用破壁機打成汁直接飲用。

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