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養心桂圓核桃茶的做法怎麼做
時間:2019-06-11 10:25:12 來源:網絡投稿
編輯:美食
簡介 在冷冷的冬天,來杯溫熱的養生茶飲,超棒的。桂圓核桃茶,可以養心活血,在冬天飲用超適合的,用瞭「日田天領水」,整個茶飲口感甘醇順口,很好喝哦。 材料 桂圓肉180公克 核桃仁100公克 黑糖100公克 日田天領水700C.C 做法
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準備食材。桂圓去殼。核桃仁,留外皮用手剝成小塊備用。
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桂圓肉和核桃仁,放入幹凈湯鍋中,加入700C.C日田天領水。水煮滾後轉小火續煮40分鐘。
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我煮瞭二鍋,用瞭同樣的食材,但不同的水質,很好奇日田天領水(右鍋)和普通一般水質(左鍋),煮出來的會有何不同呢?
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將桂圓肉和核桃仁過濾出來,隻留湯汁(桂圓肉和核桃仁,不要丟掉哦,可以當零嘴吃掉,很好吃的^^)。將湯汁,放在爐上重新開火,加入紅糖,煮融化後即可熄火。放涼後可放冰箱冷藏,要飲用時再取出,加入適量水拌勻後飲用。
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此茶飲在冷冷的冬天很適合飲用,可以養心,心血管功能好,身體自然好。食用時取80C.C的桂圓核桃茶,外加300C.C溫熱日田天領水,拌勻後即可飲用。
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