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醬烤蜜汁四季豆的做法怎麼做

時間:2019-06-05 16:30:44 來源:網絡投稿   編輯:美食
簡介 前些日子做瞭醬烤筊白筍,大小妞兒超喜歡的,倆個人像似拼瞭命般搶著吃,這次利用相同的作法又再作一次,不過食材改成四季豆,也是很受喜愛的捏,好吃又下飯,加上制作省時又方便。※四季豆屬於淡色蔬菜,含有維生素C、鐵質、鈣、鎂和磷等礦物質,鐵可以促進造血功能,有助於改善貧血癥狀;四季豆中的膳食纖維大部分都是非水溶性,有助促進腸胃蠕動,消除便秘.......... 材料 四季豆235g 蜜汁醬2~3大匙 做法
    • step1
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    四季豆洗凈去頭尾去絲,再切成小段。

    • step2
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    加入蜜汁醬拌勻,放入已預熱180℃烤箱內,烤約10分鐘即可。

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