bedread歡迎您
BedRead>美食>海參養生小米粥的做法怎麼做

海參養生小米粥的做法怎麼做

時間:2019-06-05 12:43:11 來源:網絡投稿   編輯:美食
材料 雁門清高黃金粥適量 海參適量 雞湯適量 香蔥適量 適量 白胡椒粉適量 香油適量 做法
    • step1
    1

    泡發海參,煮沸的清水中放入洗凈的海參煮30分鐘,撈出放冰水裡泡24小時;

    • step2
    2

    提前準備好雞湯,薑切片,香蔥切小段,備用;雞湯燒沸,倒入雁門清高黃金粥,大火再煮開,轉文火煮半小時以上;

    • step3
    3

    煮好的苦蕎小米粥,加入海參和薑片,繼續煮10分鐘,其間不停用勺子攪拌;

    • step4
    4

    加入鹽、白胡椒粉調味,滴上幾滴香油;

    • step5
    5

    撒入香蔥出鍋,養生的海參小米粥就完成啦!

閱讀全文
熱點文章更多>>