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簡易無油蔬食燉飯的做法怎麼做
時間:2019-06-04 19:32:44 來源:網絡投稿
編輯:美食
簡介 利用隔夜飯做免燉的快速燉飯,青菜燙過再拌,免油清爽! 材料 白飯2碗350克 蛋黃1個 鮮奶100克 做法
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蛋黃加入白飯中拌勻
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把鮮奶加入拌好的飯中繼續拌勻
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放入電鍋中,外鍋半杯水,蒸熟
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蒸飯時可以來燙青菜
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水滾後加一點鹽,先燙花椰菜(約2分活依個人喜歡的口感)
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花椰菜快起鍋前30秒再加入切小丁的黃甜椒
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也燙30秒!忘記先切好,不然可以和甜椒一起!燙好的蔬菜瀝水備用
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蒸好的飯有點像黃金炒飯,放兩顆蛋黃顏色應該更深
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用食物剪把花椰菜剪碎
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放入其他蔬菜和調味料,拌勻就完成囉
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我的另外拌瞭韓式辣椒粉
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完成上桌
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