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柏林式麥片早餐的做法怎麼做
時間:2019-06-03 11:11:12 來源:網絡投稿
編輯:美食
簡介 這是朋友在柏林的青年旅社受老板招待的早餐,非常很健康、營養又簡單。 材料
麥片與雜糧 半杯,溫熱開水(60度上下) 酌量,冰優格1/4 杯,水果 酌量
做法在杯中加入不超過 1/2 杯的麥片與雜糧,建議用馬克杯。
加入溫熱開水,直到水剛好蓋過麥片一點點。
放著等待冷卻,約五分鐘。此時麥片與雜糧會吸水,水面會下降。
待杯子冷卻至一定溫度後,加入 1/4 杯冰優格並攪拌。
如果想要更豐盛一點,可以加入水果切片。可考慮用香蕉切片、草莓切片、1/4 瓣的柳丁丁。
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