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傢味宮保雞的做法怎麼做
時間:2019-06-03 11:09:50 來源:網絡投稿
編輯:美食
材料
主料:雞胸肉250克 青紅椒各4根 炸花生米50克 蔥粒2茶匙(10克)薑末1茶匙(5克)蒜末1茶匙(5克)花椒15粒 幹紅辣椒6根
調料:鹽1茶匙(5克)料酒1/2茶匙(3克)幹淀粉2茶匙(10克)米醋2湯匙(30ml)醬油1湯匙(15ml)白糖2茶匙(10克)清水2湯匙(30ml)水淀粉2湯匙(30ml)香油1湯匙(15ml)
做法1)雞胸肉切1cm大小的丁,加入鹽(1/2茶匙),料酒和幹淀粉攪拌均勻後,醃制5分鐘。蔥切成比雞丁稍微小點的粒,蔥薑切成末。青紅椒切粒。
2)將蒜蔥薑放入碗中,調入鹽(1/2茶匙),白糖,米醋,醬油,清水,水淀粉調成汁備用。
3)鍋燒熱,倒入油,再添加少許香油,趁油冷時放入花椒,待花椒出香味,顏色略變深後,放入幹辣椒爆香。
4)放入雞丁炒至變色後,將青紅椒粒放入,翻炒10秒鐘,倒入調好的料汁,大火翻炒1分鐘後,倒入炸好的花生米即可。
小訣竅1、做這道菜,其實用雞腿肉比用雞胸肉口感更好。傢樂福賣的那種雞腿碎肉就可以,價錢也不貴。
2、這是道需要急火快炒的菜,所以需要提前將料汁調好備用。否則,調料一樣一樣往鍋裡添加,延長瞭時間,雞丁的口感就會發硬。
3、做宮保雞丁,要掌握一個4689法,雞丁炒到4成熟時放青紅椒,6成熟時倒入料汁,炒制8成熟時出鍋,倒入盤中即9成熟,還有1成餘溫,就自動10成瞭哈。
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