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咸蛋南瓜的做法怎麼做
時間:2019-06-02 14:15:52 來源:網絡投稿
編輯:美食
簡介 健康簡單又不需調味的美味料理。南瓜營養豐富,甘甜綿軟,與咸蛋是絕妙的搭配。小兵立大功的可口佳肴。 材料 南瓜1個 熟咸蛋5個 蔥2根 蒜頭4瓣 做法
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南瓜洗凈去籽,皮不必完全去掉,保留部份,然後切塊。
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放入蒸籠蒸15-20分鐘。
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熟咸蛋分開蛋白與蛋黃,蛋白切小粒,蛋黃碾碎。蒜頭切末。
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起油鍋,先爆蒜末,跟著下蛋白拌炒。
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然後倒入南瓜塊,連蒸出來的湯汁一起倒入,輕輕翻炒,至水分差不多收乾,即可倒出,盛入容器中。
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另起油鍋炒蛋黃,不停翻炒,炒至起沙,加入蔥花。
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將咸蛋黃淋在南瓜上,就完成瞭。
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