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南瓜濃湯&寶寶粥的做法怎麼做
時間:2019-06-01 18:46:58 來源:網絡投稿
編輯:美食
簡介 大人小孩都喜歡,不用分兩次煮 材料 無鹽奶油20克 洋蔥1顆 南瓜(中)1顆 玉米2條 紅蘿卜適量 花椰菜適量 白飯適量 做法
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將洋蔥。紅蘿卜。花椰菜切末,南瓜切片
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玉米縱切,取下玉米粒
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小火融化奶油
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放入洋蔥炒軟後變透明後,加玉米梗,一半玉米粒,南瓜
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加入適量的水(濃一點水就少,稀一點水就多)
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放涼後倒入果汁機打至無顆粒,再倒回鍋中加入剩餘的玉米粒即可。喜歡更有味道可以再加些許鹽巴。
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花椰菜及紅蘿卜川燙
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加入寶寶要吃的飯量,南瓜濃湯,紅蘿卜,花椰菜即可
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完成
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