品靚上菜-寶寶副食品-吻仔魚蘋果胡蘿卜粥的做法怎麼做

簡介 試瞭二個月的副食品終於來到六個月瞭，問過醫生後就決定可以開始添加魚或肉的蛋白質瞭。首選就是吻仔魚! 吃瞭二個月已經試過很多蔬果瞭，所以更方便準備，可以一次選二款蔬果和魚一起煮，但如果是新菜還是得單獨加進去試喔! 材料 糙米一杯 吻仔魚一杯 蘋果(小)一顆 胡蘿卜(小)一條 水六杯 做法

1. 
   1

   備齊材料(圖中蘋果是後來加上去的因為漏拍>

2. 
   2

   糙米洗凈加六杯水及蘋果和胡蘿卜去皮切丁一起加入(糙米我選免浸的所以直接煮)

3. 
   3

   送進電鍋(電子鍋/智慧鍋)等煮熟

4. 
   4

   另外盛出到可以打泥的容器裡待涼

5. 
   5

   利用攪拌捧(或果汁機亦可)打成泥

6. 
   6

   分裝冷凍就可以瞭~