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品靚上菜-寶寶副食品-吻仔魚蘋果胡蘿卜粥的做法怎麼做
時間:2019-06-01 16:33:50 來源:網絡投稿
編輯:美食
簡介 試瞭二個月的副食品終於來到六個月瞭,問過醫生後就決定可以開始添加魚或肉的蛋白質瞭。首選就是吻仔魚! 吃瞭二個月已經試過很多蔬果瞭,所以更方便準備,可以一次選二款蔬果和魚一起煮,但如果是新菜還是得單獨加進去試喔! 材料 糙米一杯 吻仔魚一杯 蘋果(小)一顆 胡蘿卜(小)一條 水六杯 做法
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備齊材料(圖中蘋果是後來加上去的因為漏拍>
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糙米洗凈加六杯水及蘋果和胡蘿卜去皮切丁一起加入(糙米我選免浸的所以直接煮)
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送進電鍋(電子鍋/智慧鍋)等煮熟
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另外盛出到可以打泥的容器裡待涼
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利用攪拌捧(或果汁機亦可)打成泥
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分裝冷凍就可以瞭~
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