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咖哩醬燒肉丸的做法怎麼做
時間:2019-06-01 12:42:25 來源:網絡投稿
編輯:美食
簡介 口感濃鬱又香氣四溢的咖哩醬汁, 配上略帶嚼勁的低脂肉丸子, 熱呼呼的吃,絕對是白飯殺手唷~~ (10個,1個約55大卡) 材料 豬後腿瘦絞肉350g 佛蒙特咖哩塊1塊 鹽/黑胡椒粒各1/4小匙 水120cc 做法
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將絞肉、鹽及黑胡椒放入盆中,攪拌均勻
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肉餡分成10份,整成丸狀後放入不沾平底鍋中,蓋上鍋蓋以小火煎約3分鐘
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煎肉時將咖哩塊切小塊備用
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將肉丸子翻面,倒入水,分散放入咖哩碎塊
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蓋上鍋蓋續煮約5分鐘,再翻動一下肉丸
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續煮至略收汁,並翻動讓肉丸裹上醬汁即可~
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