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【健康飲品】草莓香蕉奶昔Smoothie的做法怎麼做

時間:2019-06-01 09:39:07 來源:網絡投稿   編輯:美食
簡介 炎炎夏日,喝新鮮水果調制而成的奶昔Smoothie,更健康更美味喔!隻要將自己喜歡的新鮮水果打成果泥,再加點優格,那就成營養超豐富的飲品,大人小孩都適合!這草莓跟香蕉的組合,打出來很粉嫰夢幻呦! 請也到我的Facebook 專頁按贊*^O^* http://www.facebook.com/MrsPsKitchen1 材料 香蕉1根 草莓8粒 優格3大匙 做法
    • step1
    1

    將香蕉放入冷凍庫冷凍15 分鐘,去皮切小塊。草莓洗凈,切掉蒂頭,切開一半

    • step2
    2

    將香蕉及草莓放入果汁機內,再加優格,攪拌均勻

    • step3
    3

    如不夠甜,可加點蜂蜜。如太濃稠可加點牛奶

    • step4
    4

    也可用其他水果,用香蕉可令奶昔濃稠,美味又健康!

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