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草菇三色蔬的做法怎麼做

時間:2019-05-30 13:26:04 來源:網絡投稿   編輯:美食
簡介 草菇富含蛋白質、氨基酸、脂肪、碳水化合物和維生素c等營養成分,草菇的維生素C含量高,能促進人體新陳代謝,提高機體免疫力,增強抗病能力。 材料 調味料 芡汁 做法
    • step1
    1

    用滾水加少許鹽出水3分鐘

    • step2
    2

    加入蒜蓉,玉米粒,紅綠色尖椒徹底翻炒約4分鐘

    • step3
    3

    加入水,鹽,雞粉和糖翻炒均勻

    • step4
    4

    加入芡汁混合均勻

    • step5
    5

    之後起鍋倒在草菇圈的中央

    • step6
    6

    即成

    • step7
    7

    草菇三色蔬

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