吃太好? 蜜香橙果甜菜根果汁幫你去油解膩的做法怎麼做

簡介 過年期間，餐餐都吃大魚大肉，是不是讓你的肚子擠擠脹脹的～好不舒服呢？ 甜菜根富含纖維質，能促進腸胃蠕動，營養多、熱量低，搾成汁的甜菜根，有著象征大富大貴的鮮艷紫紅色，不但為你帶來好運兆，還能去油解膩，讓你健康一整年！ 材料

甜菜根 1小顆,柳橙 1顆,蜂蜜 適量,冷開水 300cc

做法

將甜菜根洗凈，削皮後切成小丁

柳橙從中間切開去籽，擠出柳橙汁備用

將甜菜根和冷開水放入果汁機打勻，再加入柳橙汁、適量蜂蜜，攪拌均勻趁鮮飲用完畢！

甜菜根纖維較多，若果汁沒有立刻喝完，纖維會浮到表面上，可稍微用湯匙攪拌一下較好入口！

除瞭柳橙汁，也可以加入蘋果、番茄…等其他水果，和甜菜根一起撞出新滋味，試試看甜菜根和哪款水果最速配喔！