薏米茨實淮山粥的做法怎麼做

簡介 俺們這裡很幹燥，總要有點湯湯水水的，不是煲湯就是熬粥，傢裡有什麼就熬什麼，看見有清補涼材料，也抓幾把來熬，反正有壓力鍋，不用白不用哦。 材料

原材料：薏米1/4杯，茨實1/4杯，扁豆1/4杯，淮山數片，大米2/3杯。

調料：鹽適量。

做法

一、把材料放入鍋，洗凈；

二、加清水約1/3鍋；

三、用多種谷物檔，約40分鐘，鍋的控制板可以調整時間的，直到時間到冷卻排汽後就可開蓋食用瞭，享用時加點鹽調味就可以瞭，也可以加紅糖。

小訣竅

煲粥材料都是清補涼材料，相當有益。