粗海鹽香煎鮭魚便當的做法怎麼做

簡介 鮭魚含有豐富的營養成分，很適合時常用腦與用眼過度的辛苦上班族和學生歐。 材料

鮭魚 1小塊,粗海鹽 適量,黑胡椒 適量,七味粉 適量,檸檬片 1片

做法

1、鮭魚切塊洗凈備用。

2、取一個平底鍋，放入鮭魚塊，大火加蓋煎 2-3 分鐘左右至底面金黃。

3、翻面再煎 2-3 鐘左右至另一面金黃即可。

4、起鍋灑上粗粒海鹽就可以上菜嚕。依個人喜好可再灑些黑胡椒、七味粉與檸檬等等。