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豌豆莢燴花枝的做法怎麼做

時間:2019-05-28 08:55:05 來源:網絡投稿   編輯:美食
簡介 傢常的美味~豆莢青脆細嫩爽口,搭配海鮮更出色,簡易料理~讓你快速上桌! 材料

荷蘭豆 150克,花枝 1尾,胡蘿卜 30克,蒜末 10克,薑末 10克,辣椒 10克,「調味」香油 1大匙,「調味」糖 1匙,「調味」鹽 1匙,「調味」胡椒粉 適量,「調味」米酒 適量,「調味」太白粉水 少許,「調味」高湯 適量

做法

1、花枝劃花刀切薄片,豌豆莢去蒂剝除老絲。胡蘿卜去皮切片狀;蒜頭拍碎,薑切末,辣椒切細。

2、熱鍋,沙拉油、香油各1匙爆香薑後,下花枝頭須、荷蘭豆、胡蘿卜翻炒,加高湯拌炒收汁。

3、下糖、鹽、適量胡椒粉炒勻,再下花枝兩側、中段、米酒。

4、下蒜末、辣椒炒勻,少許太白粉水勾薄芡即可。

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