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青木瓜燉排骨的做法怎麼做

時間:2019-05-27 16:33:33 來源:網絡投稿   編輯:美食
簡介 青木瓜所含的木瓜酵素可以幫助蛋白質分解,促進消化。也可美容養顏,潤澤肌膚,可謂好處多多的天然食材。 ஐ完整食譜ஐ http://jasmine0620.pixnet.net/blog/post/380261459 ஐ俏媽咪潔思米 粉絲專頁ஐ https://www.facebook.com/lovejasminemom 材料 青木瓜1顆 排骨500g 枸杞適量 2小匙 米酒(燉煮用)1大匙 薑片2片 米酒(去腥用)1大匙 做法
    • step1
    1

    *燒ㄧ鍋水川燙排骨。加薑片 米酒去腥。

    • step2
    2

    *青木瓜切塊,枸杞洗凈。*材料放入電鍋內鍋,水加至八分滿。*放2小匙鹽巴,1大匙米酒。

    • step3
    3

    *外鍋二杯水,燉煮約40-50分後,悶鍋約10分即可。

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