南瓜米煎餅的做法怎麼做

簡介 寶寶厭食瞭嗎？還是寶寶想自己拿食物？ 寶寶長大瞭、寶寶不說！！ 快點試試這個方便手拿又營養的餐點吧~ 材料

白米 60g,紅蘿卜 適量,南瓜 適量,花椰菜 數朵,豬絞肉 40g,蛋 2顆

做法

1、白米煮成飯

2、紅蘿卜刨絲，南瓜刨絲，花椰菜燙熟乘起放涼取花朵的部分，紅蘿卜、南瓜進電鍋蒸一下（半杯水）

3、起油鍋下蒜頭，炒香下絞肉，然後再放入紅蘿卜絲南瓜絲拌炒再全部乘起

4、取一碗公放入白飯、花椰菜花朵和作法4再加入2顆蛋拌勻

5、南瓜絲拌炒再全部起鍋5.取一碗公放入白飯、花椰菜花朵和作法4再加入2顆蛋拌勻鍋子用廚房紙巾抹一層油，然後倒入（可以整碗一起倒入也可以一匙一匙煎），等煎餅可以在鍋子滑動時就翻面，煎熟即可