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南瓜發面餅的做法怎麼做
時間:2019-05-27 08:01:43 來源:網絡投稿
編輯:美食
簡介 南瓜原產於墨西哥,明代傳入中國。南瓜能提高機體免疫功能,促進骨骼發育,控制飯後血糖上升,減少膽固醇吸收,促進造血功能,能清熱解毒,消除體內細菌毒素,保護胃黏膜,幫助食物消化,有防癌功效,幫助肝、腎功能的恢復,增強肝、腎細胞的再生能力。 材料
南瓜300克,面粉500克,幹酵母5克,油適量。
做法1、南瓜去皮去瓤切小塊,放微波爐或蒸鍋蒸熟。
2、南瓜趁熱壓成泥,稍涼後加面粉、酵母和水攪成較幹的面糊,餳發半小時。
3、用勺子舀起一勺面糊放鍋裡,用鏟子壓扁,兩面烙熟即可。
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