綜合堅果禦飯團的做法怎麼做

簡介 抓一把綜合堅果以醬油拌炒出香氣， 也炒出豐富營養，火腿切細絲拌入， 揉捏成小巧的禦飯團， 粒粒飽滿的白飯沾裹上翠綠的海苔粉， 就是一頓健康的早餐～ 材料

白飯 4碗,綜合堅果（生） 70~80g,鹽 適量,海苔粉 適量,醬油 2小匙,市售火腿片 4片

做法

1、將綜合堅果（杏仁、核桃、松子）略切脆才好入口;火腿片切細絲

2、平底鍋熱鍋後加些許油，將切脆堅果放入拌炒至略上色，即加入醬油及切絲火腿拌炒一下即離火

3、將步驟2倒入白飯中拌勻，並加入適量的鹽至喜愛的咸度

4、用三角禦飯團模型或萬能的雙手來塑形，並將禦飯團周圍沾裹上海苔粉即可享用