高纖牛蒡蔬菜湯的做法怎麼做

簡介 每天總是擔心傢人吃太多魚肉，纖維質不夠。來一碗高纖的牛蒡蔬菜湯，清淡香甜還能把一天的營養一次補足 材料 牛蒡1根 玉米2條 紅蘿卜1/3條 幹香菇5朵 鴻喜菇1包 薑5片 蔥花適量 貢丸3顆 做法

1. 
   1

   牛蒡去皮滾刀切和紅蘿卜同時放入滾水煮至稍軟後依續再放入玉米、幹香菇、薑片、鴻喜菇、貢丸(可省略)、泡香菇的水

2. 
   2

   待全部的食材都煮熟以後加適量的鹽巴、撒上蔥花即可盛出