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什錦炒燕麥面的做法怎麼做
時間:2019-05-25 08:48:15 來源:網絡投稿
編輯:美食
簡介 懷念的古早味~ 僅加瞭少許蠔油,無需再加任何鹽、雞粉調味 吃進嘴裡滿是散發濃濃的燕麥香和蔬菜的鮮甜味 天然~營養!全傢健康都照顧到瞭!:) 材料 桂格燕麥面2束 高麗菜適量 紅蘿卜1/5條 肉絲50克 黑木耳2朵 香菇2朵 芹菜1支 洋蔥1/3顆 青蔥1支 橄欖油適量 油蔥酥少許 蠔油少許 做法
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將所有食材洗凈後切成細絲狀 備用
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取一個幹鍋,倒入油適量,加入紅蘿卜/洋蔥/香菇/蔥白 小火煸香後,加入少許水燜煮至紅蘿卜熟軟,再加入肉絲/黑木耳 拌炒
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水煮沸後,加入一匙的鹽和2滴油(可使面條更Q彈不黏稠),再放入燕麥面煮沸約3分鐘撈起 (可視個人口感調整時間)
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將煮熟的面條和高麗菜加入一起拌炒(高麗菜太早下鍋會太熟軟,吃不到脆甜的口感哦!)
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最後再放入蔥段和芹菜段,加入適量的蠔油及油蔥酥調味即完成
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