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薏仁蓮子雞湯的做法怎麼做
時間:2019-05-24 10:19:17 來源:網絡投稿
編輯:美食
簡介 涼涼的天氣來一碗暖暖的「薏仁蓮子雞湯」,營養的薏仁消水腫又有美白功效,是女生的好朋友。 『大同智慧AI電鍋』 智慧進化 美味升級 http://tcpc.tatung.com/Home/ProductInfo?ProductId=2195 材料 土雞腿肉塊400g 薏仁1杯 蓮子1杯 當歸片1片 薑片2片 米酒2大匙 鹽巴2茶匙 做法
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先將薏仁、蓮子泡水3小時,再取熱水鍋川燙雞腿肉。
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取雞腿肉、薏仁、蓮子、當歸片、薑片放入內鍋,再倒入米酒和水至七分滿。
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外鍋倒2杯水,按下(煮湯煮粥)燜煮,最後拌入鹽巴即可。
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