義式雞肉綜合生菜沙拉的做法怎麼做

簡介 日常工作忙碌的您，三餐蔬果是否攝取均衡？來~給傢人最健康的地中海飲食，簡單、美味、不復雜，改變就從今天開始。 材料 雞胸(清)肉2條 起司2片 火腿4片 番茄半顆 羅美葉半顆 醃橄欖適量 酸黃瓜適量 巴薩米克醋酌量 新鮮橄欖油酌量 做法

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   雞肉切片

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   水滾後關火，肉燙至8分熟略粉紅色！過熟容易幹柴

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   羅美葉切至適量入口的大小

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   火腿、番茄、黑橄欖及起司切片

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   將配料逐一擺盤

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   義大利REGINATERRA-王後之地產地新鮮頂級冷搾橄欖油，其作用是為瞭讓營養成分結合瞭油脂，在體內可轉化為維生素A，使身體更快速吸收。

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   義大利TERRA DEL TUONO-雷霆之地巴薩米克醋。白醋系列味道清香典雅、黑醋口味濃鬱，可依個人喜好加入。不隻美味也讓營養元素更加分唷！