水果汁窈窕優格的做法怎麼做

簡介 現代人非常註重養生，尤其是女性朋友們，常為瞭如何保持身材窈窕與身體健康傷透腦筋，這次我特別設計瞭一款蜜桃蘋果汁，「一天一蘋果，醫生遠離我」，蘋果可抗氧化與減少體內白色脂肪，再搭配上「果中皇後」水蜜桃，補鐵又補維他命C，早上或是下午茶來一杯，健康又養生！！ 剩下的果渣還可以用面包機作成優格，又化身為一道健康的甜點！ 愛美的女性們，健康自己顧，快跟著我一起來美容養顏，再hold住健康！ 材料 慢磨蔬果機1臺 面包機1臺 牛奶400克 無糖優酪乳100克 蘋果蜜桃渣50克 無糖玉米脆片10克 水蜜桃400克 蘋果400克 做法

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   這臺慢磨蔬果機可是不簡單喔！別看他迷你，功能可是很強大的，底部有不銹鋼設計，連像紅蘿卜這種較硬的蔬果，都可以簡單榨汁，旋轉刷也可以清除附著在濾網上的果渣，提高榨汁的效能，清洗也非常的方便，用隨機附贈的小刷子，讓你輕松無負擔！！！

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   替自己榨一杯蘋果蜜桃汁，不另外加糖調味，清新的氣味，讓身體無負擔！！

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   果渣會自動排出

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   果汁則從另外一頭流出

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   蘋果與水蜜桃的香氣四溢，何必去買貴森森的果汁，自己打果汁，健康自己看得見！！

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   將400克的鮮奶、100克優酪乳與50克的蘋果蜜桃渣拌勻，倒入面包機的內鍋中

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   使用全自動制面包機來制作優格，選擇制程24（生種酵母培養），８小時就會制成優格囉！！

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   做出來的優格非常的棒，將做好的優格可放入保鮮盒中，冰在冰箱，隨時都可以享用

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   食用前加入一點點無糖玉米片，健康營養的優格讓你保持好體態，更讓你臉頰紅潤喔!!