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早餐系莓果麥片優格冰棒的做法怎麼做

時間:2019-05-21 20:20:12 來源:網絡投稿   編輯:美食
簡介 ☀️怕熱懶人學起來!隔夜冰冰吃☀️ ➥香脆谷片多汁莓果,豐富口感 ➥用蜂蜜取代砂糖,微甜更健康 ➥優格補鈣,當課後點心長高高 材料 無糖優格4大匙 冷凍覆盆子、藍莓3大匙 蜂蜜2小匙 堅果碎3顆份 早餐麥片2小匙 做法
    • step1
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    材料準備如圖

    • step2
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    取小碗將優格以蜂蜜調味後加入喜歡的水果攪拌均勻

    • step3
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    放入冰棒模具內

    • step4
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    放上堅果

    • step5
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    早餐麥片裡加入一小匙蜂蜜拌一拌,使其互相黏合避免散掉

    • step6
    6

    麥片填入冰棒模具最上層、插入冰棒棍,冷凍至少兩小時

    • step7
    7

    冰棒要吃時過一下熱水就能輕松脫模~

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