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芥菜豆腐湯[健康湯水食譜]的做法怎麼做

時間:2019-05-21 08:10:01 來源:網絡投稿   編輯:美食
簡介 芥萊是中國特有的蔬菜,中醫認為,芥菜性味辛、溫。入肺、胃、腎。功效宣肺化痰、溫中利氣。芥菜含有豐富的營養成分,具有維持人體機能新陳代謝的重要保健作用。 材料 做法
    • step1
    1

    芥菜洗凈,切成中等長短的段

    • step2
    2

    豆腐切成中等大小的塊

    • step3
    3

    在鍋中加入雞湯,水和薑片

    • step4
    4

    加入芥菜煮至顏色變得鮮艷

    • step5
    5

    加入豆腐再煮3分鐘

    • step6
    6

    加入適量鹽調味,即成

    • step7
    7

    芥菜豆腐湯[健康湯水食譜]

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