貝兒實驗室。紅棗銀耳羹的做法怎麼做

簡介 女生有時候要對自己好一點，走宮廷風的中式養生甜湯就是我認為寵愛自己的好方式，來喝個植物版的天然膠質，以有"菌中之冠"美稱的銀耳為材，補脾開胃、益氣清腸，太陽再大也可以美麗水當當！ 更多圖片請至【Belle's Lab 貝兒實驗室】： http://belleslab.pixnet.net/blog/post/129640168 材料 白木耳/銀耳50g 紅棗20g 枸杞10g 水7量米杯 冰糖依喜好 做法

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   白木耳泡水30分鐘，剪去黃色硬耳，並將白木耳剪成小塊備用

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   紅棗與枸杞洗凈瀝幹備用

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   取出大同電鍋，內鍋放入白木耳及水7杯，外鍋水1杯悶煮，跳起後再悶20分鐘

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   加入紅棗及枸杞，外鍋添1杯水悶煮，跳起後再悶20分鐘

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   起鍋前加入冰糖拌勻，或依個人口味再調整溼度/甜度，溫熱或冰涼食用皆可