五色駐顏湯的做法怎麼做

簡介 連日派對宴會後，殘樣急現，想急救幹燥、細紋盡現的疲倦肌膚，除瞭勤力做facial護膚，還可喝「五色駐顏湯」。青皮疏肝理氣、金針利濕熱、紅棗補心、銀耳潤肺養顏、黑豆補腎活血，此湯集結自然界五色理論，以五色食材調理五臟，達到調氣血、駐顏延年的效果。 材料

材料 -,瘦肉 半斤,金針花 10克,黑豆 20克,青皮 1錢,銀耳 2錢,蜜棗 2顆,紅棗 15顆,薑 1片,鹽 1茶匙,水 10杯

做法

1、所有材料洗凈。青皮、銀耳、金針花以溫水浸泡，黑豆泡水3小時。

2、瘦肉放入加有薑片的滾水中汆燙去血水。

3、煮滾水，放入所有材料，先用大火煮10分鐘，再轉小火煮2小時，加入調味，即可食用。