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芒果豬排潤餅卷的做法怎麼做
時間:2019-05-19 16:29:13 來源:網絡投稿
編輯:美食
簡介 在傢也可以包潤餅卷,而且配料可以隨自己喜歡去做變化,這次使用芒果配上豬排,再加上一些蔬菜,入口風味真的很棒,口感超豐富喔! 材料 豬裡肌肉4片 醬油1大匙 米酒1大匙 糖1小匙 全蛋液1/2顆 地瓜粉2大匙 苜蓿芽100g 燙熟蘆筍6支 芒果1顆 潤餅皮4~8張 花生粉100g 黃芥末適量 美奶滋適量 做法
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先來準備自制豬排,買的時候請肉攤把豬裡肌肉切1公分厚度,再用肉捶拍薄一些,拍到約0.5公分左右就好,也不用拍到太薄。用醬油,米酒,糖,蛋液醃制30分鐘,30分鐘後加入地瓜粉抓勻。
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豬排表面沾覆薄薄一層的地瓜粉
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準備一個鍋子,裡面放入6大匙的油,中火加熱,鍋中有熱度後,才放入豬排*可用筷子測試,筷子放入鍋中,旁邊起小泡,就可以把豬排放入
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小火煎炸讓兩面煎金黃上色,就先取出
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4塊都煎好後,再次把豬排放入鍋中,開大火,讓豬排的油逼出,也讓表面更上色表面上色後,就可以取出瀝幹水分(我一次多炸幾片,這樣剩下當便當菜也很適合喔)
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再來準備潤餅材料1.豬排切薄片2.蘆筍去粗纖維,放入滾水中燙過,取出瀝幹水分,再切小段3.芒果切小片4.苜蓿芽洗幹凈,並瀝幹水分
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把潤餅皮攤開,把苜蓿芽放上,蘆筍放上,芒果放上*蔬果都要瀝幹水分喔
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再放上豬排,撒上花生粉,擠上美奶滋,黃芥末醬*黃芥末醬帶酸味,適量就好,不要太多喔~
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再來就是把潤餅卷起,我會先把食材包住
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再把左右收進來,卷起
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再來就是直接享用囉
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